ทำไม? รับประทานป๊อปคอร์นถึงดีต่อสุขภาพ
#รู้หรือไม่ ป็อปคอร์นนอกจากความอร่อยแล้วยังให้ประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วยนะ วันนี้กวิ้นจะมาบอกประโยชน์ที่ร่างกายได้รับกับ #ทำไมรับประทานป๊อปคอร์นถึงดีต่อสุขภาพ
1.ป๊อปคอร์นอาจจะดีต่อสุขภาพกว่าผลไม้หรือแม้แต่ผักมีงานวิจัยหนึ่งพบว่าป๊อปคอร์นนั้นอุดมไปด้วยสาร polyphenols ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในพืชและสามารถช่วยป้องกันการอักเสบได้ สารนี้จะถูกเจือจางอย่างมากในผักและผลไม้เนื่องจากในผักและผลไม้นั้นมีสัดส่วนของน้ำมากถึง 90% ในขณะที่ป๊อปคอร์นนั้นมีน้ำเพียงแค่ 4%
2.ป๊อปคอร์นอาจช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้หนึ่งในประโยชน์ของ polyphenols นั้นก็คือการที่สามารถยับยั้งเอนไซม์ที่เซลล์มะเร็งใช้ในการเจริญเติบโตได้ ทำให้สามารถควบคุมไม่ให้เซลล์มะเร็งเกิดการลุกลา
3.ป๊อปคอร์นทำให้คุณได้รับประโยชน์จากธัญพืชป๊อปคอร์นเป็นขนมทานเล่นเพียงอย่างเดียวที่ทำมาจากธัญพืชที่ไม่ผ่านการแปรรูป 100% ป๊อปคอร์นหนึ่งที่นั้นมีธัญพืชมากกว่า 70% ของปริมาณที่แนะนำให้รับประทานในแต่ละวัน
4.ป๊อปคอร์นอาจช่วยลดอาการท้องผูกเนื่องจากป๊อปคอร์นทำมาจากธัญพืช ดังนั้นเส้นใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำที่พบในป๊อปคอร์นจึงอาจช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหารและป้องกันท้องผูกได้
5.ป๊อปคอร์นเป็นขนมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารนั้นจะใช้เวลาในการย่อยนานกว่าอาหารปกติ ดังนั้นมันจึงทำให้คุณอิ่มได้นานมากขึ้น การรับประทานป๊อปคอร์นเป็นขนมระหว่างนี้ทำให้คุณลดการรับประทานขนมหวานและอาหารมันๆ ได้
6.ผู้ป่วยเบาหวานก็รับประทานได้แม้ว่าเส้นใยอาหารนั้นจะถูกนับว่าเป็นส่วนหนึ่งในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต แต่มันก็ไม่ได้ทำให้เกิดน้ำตาลในเลือดเหมือนอาหารที่เป็นคาร์โบไฮเดรตประเภทอื่น ร่างกายไม่สามารถย่อยเส้นใยอาหารได้ ดังนั้นจึงไม่ทำให้เกิดปรากฏการณ์ที่มีระดับน้ำตาลสูงขึ้นอย่างเฉียบพลันหลังจากรับประทานอาหารขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก https://www.honestdocs.co/8-reasons-eat-popcorn-healthy
👉6 รสชาติที่จะทำให้คุณประทับใจ
> Caramel คาราเมลแสนอร่อย
> Chocolate จากเบลเยี่ยม เข้มข้น
> Low Sugar สำหรับคนรักสุขภาพ
> Monthong Durian ราชาผลไม้ของไทย
> Salted Egg อร่อยจากไข่เค็มแท้ๆ
> Royal Cheese ป๊อปคอร์นชีส ใครก็ร้องว้าว
.
ตอนนี้เรายังมีเปิดจำหน่ายที่
👉The Emquartier ชั้น G
👉Centralworld ชั้น 7 โซน Atrium
สามารถสั่งซื้อออนไลน์พร้อมส่งได้ทุกวันค่ะ
.
และ Villa market 13 สาขา
👉สาขา เควิลเลจ คลองเตย
👉สาขา เซอร์เคิล ราชพฤกษ์
👉สาขา ทองหล่อ
👉สาขา ภูเก็ต
👉สาขา พระราม9
👉สาขา เพลินจิต
👉สาขา รัชโยธิน
👉สาขา สุขุมวิท 33
👉สาขา สุขุมวิท 49
👉สาขา อารีย์
👉สาขา พัทยา
👉สาขา หัวหิน
👉สาขา หลังสวน
.
ร้านภัทรพัฒน์ 6 สาขา
👉สาขา นางเลิ้ง
👉สาขา สนามเสือป่า
👉สาขา ปตท บางนา
👉สาขา พาซิโอ้(รามคำแหง)
👉สาขา พระราม8
👉สาขา อสมท
.
เถ้าแก่น้อยแลนด์ 5 สาขา
👉สาขา ไอคอนสยาม ชั้น G
👉สาขา เทอร์มินัล 21 ชั้น LG
👉สาขา แพลตตินั่ม (เฟส 1) ชั้น
👉สาขา มาบุญครอง (เฟส 1) ชั้น
👉สาขา สาขาเอเชียทีคโกดัง 8
.
🛒SHOP NOW แบบซองทุกรสชาติ 250.- เท่านั้น‼️
#PenniiPremiumPopcorn #เพนนีพรีเมี่ยมป๊อบคอร์น #gift
—————————————————————
Pennii Premium Popcorn
“ส่งความสุขให้กับทุกคำ”
มาพร้อมกับ ป๊อปคอร์นพรีเมี่ยมหลายรสชาติ
.
สั่งซื้อสินค้า / สอบถามรายละเอียด ได้ที่นี่เลยครับ
📲Line : http://bit.ly/PenniiLINE
💌Inbox Fanpage : http://m.me/penniipopcorn
สาขา : The EmQuartier ชั้น G
สาขา : Centralworld ชั้น 7 โซน Atrium
เฒ่าแก่น้อยแลนด์ 5 สาขา และ
villa market 13 สาขา และร้านภัทรพัฒน์ 6 สาขา
